Как настроиться перед боем

На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов. Ежедневно обновляющиеся рубрики и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Материалы публикуются с разрешения Rodale Press, Inс.

Я особо не настраивался, так как у меня был огромный опыт выступлений на любительском ринге и этот соперник мне был хорошо знаком. Я спокойно вышел и разобрал его так, что он ничего сделать мне не смог. Волнение и сейчас есть, но его стало меньше. В целом, выход на ринг для меня стал обычным делом. На бои ты не настраиваешься, перед выходом на ринг почти не нервничаешь… Может быть, ты хоть поединки будущего соперника просматриваешь? Я думаю, что любой спортсмен смотрит и разбирает бои будущего оппонента.

Кикеры в основном уходят на пенсию с этой проблемой. Нет аккаунта на сайте? Фитнес Спорт Самооборона Workout Теги. Кухня Рецепты Рацион Теги. Новости Гаджеты Гараж Теги. Главная Фитнес Спорт Как настроиться на бой: Как настроиться на бой: Оцените материал Как настроиться на бой: Спасибо, твой голос принят.

Мне дали провести бой, потом еще один, и так дальше понеслось. Получается, что дебютировал ты в 14 лет. А помнишь, как ты настраивался на свой первый бой?

Это наше не первое общение для СМИ - один раз я его вообще с мастер-класса перед боем выхватил, но общался он также. И серьезно подходит к делу. Может добиться очень больших высот в своей профессии. Хороший парень,жаль что лет через 10 отобьют все мозги И не говорите мне ,что боксёры не получают по голове без последствий Все удары и тычки имеют свойство накапливаться и с возрастом парни становятся больными Мозги вряд ли - скорее ноги.

Тот, кто говорит, что ничего не смотрит и ему все равно, с кем драться, — нагло врет! Но бывают случаи, когда соперника в срочном порядке меняют менее чем за неделю до боя… И что тогда? Когда я дрался в Австрии, у меня соперник поменялся за семь часов до боя! Открыли интернет, нашли и проанализировали его бои, оценили плюсы-минусы противника главное, узнать недостатки и найти брешь в его защите — и я выиграл.

Влад, в твои 17 лет у тебя уже 17 побед и ни одного поражения. Можешь рассказать, в каком возрасте ты дебютировал в профессионалах и как вообще тебе в голову пришла эта мысль? Дебютировал я на турнире W5 в Москве в бою против Владислава Власенко — интересного бойца, которого я до этого часто видел на любительских соревнованиях. Идея перебраться на профессиональный ринг пришла в голову не мне, а моему тренеру, который решил написать промоутеру W5, что у него есть молодой талантливый боец, который способен выступить на турнире.

Да ты уже сформировавшийся боец! Расскажи-ка тогда, как нужно настраиваться на важные бои можешь это сделать на примере своего последнего боя и дай еще пару советов, которые помогут некоторым начать свою профессиональную карьеру.

Профессиональный спорт — это большой труд, который заставляет все силы оставлять на тренировках. Ему нужно отдавать всего себя, а не выкладываться наполовину: Посоветую никогда не опускать руки, двигаться вперед, искать для себя новые цели и много-много работать в принципе, это самое главное.

Включить голову и думать только об одном: Если нагрузить себя множеством посторонних мыслей, то можно просто перегореть. Я всегда обыгрываю в голове выигрышные комбинации, а, выходя на бой, стараюсь их применять. Конечно, не всегда все получается, но зато я думаю, что делаю, а не бьюсь в панике, психологически перегорев.